Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Mango, geschält, entkernt, in Stücken
- 1 Banane, in Stücken
- 500 g Orangensaft
- 80 g Eiswürfel
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 493 kJ / 118 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 24 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.6 g
Alternatywne przepisy
Orangen-Smoothie
10 min
Mango-Smoothie
15min
Blaubeer-Joghurt-Shake
5min
Erdbeer-Himbeer-Smoothie
10 min
Erdbeersmoothie
10 min
Melonen-Himbeer-Smoothie
10 min
Bananen-Quark-Shake
5min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5min
Ananas-Orangen-Smoothie
10 min
Mango-Möhren-Smoothie
10 min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 min
Mango-Erdbeer-Shake
5min