Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 oz roasted peanuts, salted
- 1 oz ginger, peeled, and sliced (⅛ in. thick)
- 3 ½ oz hoisin sauce
- 37 ½ oz water, divided
- 8 oz jasmine rice
- 2 tsp salt, to taste, divided
- 8 oz broccoli florets
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 18 oz ground pork
- 1 - 2 tsp sambal oelek, to taste
- 4 oz napa cabbage, sliced in strips (¼ in.)
- 4 oz carrots, julienned
- 8 oz cucumber, julienned
- 1 avocado, sliced (¼ in.)
- 4 oz bamboo shoots, rinsed, drained, julienned (opcjonalnie)
- 4 sprigs fresh cilantro, leaves only, chopped
- 4 sprigs fresh mint, leaves only, chopped
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3125 kJ / 747 kcal
- Białko
- 42 g
- Węglowodany
- 82 g
- Tłuszcz
- 30 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 9 g
- Sód
- 1763 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kung Pao Chicken
1 godz. 5 min
Sticky Sesame Chicken
40min
Huli Huli Chicken Skewers
50min
Slow Cooked White Chicken Chili
2h 10min
Korean Beef Bowl
1h
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1 godz. 5 min
Pulled Pork
4 Std. 5 Min
Fish Tacos
45min
Asian Sloppy Joes
1h 50 min
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1h
Chinese Chicken Salad
1h 30min
Turkey Taco Bowl
1h