Batch cooking: Crema de brócoli

Batch cooking: Crema de brócoli

4.0 43 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 raciones

Składniki

60 g de chalota en mitades
30 g de aceite de oliva
450 g de brócoli al vapor, previamente preparado
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l) desmenuzada
450 g de agua
½ cucharadita de tomillo seco
200 g de queso de cabra desmenuzado
pimienta molida
semillas variadas (sésamo, lino, pipas de girasol, pipas de calabaza, etc.)
1 - 2 pellizco de sal
½ cucharadita de pimienta molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 342.5 mg

Białko 12.8 g

Kalorie 1038.7 kJ / 248.3 kcal

Tłuszcz 18.5 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 8.5 g

Węglowodany 10.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Batch Cooking - Un plato para cada día 6 Przepisów
Hiszpania

Revista Thermomix nº 149 37 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Coliflor con pesto de pistachos

1h

Pollo al curry de coco con arroz de coliflor

1h

Puré de coliflor trufado

25min

Crema de calabaza y jengibre con anacardos

35min

Puré rústico de patata y batata con romero

45min

Crema de espárragos verdes y espinacas

40min

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30min

Crema de espárragos verdes con piñones picantes

1h

Poke de quinoa con salmón

45min

Poke bol de salmón y mango

40min

Porridge de avena y manzana

25min

Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce

30min