Wersje kompatybilne
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 115 g fulgi de ovăz, plus 2 linguri pentru topping
- 100 g făină de orez
- 45 g făină de tapioca
- 200 g banane, tăiate în jumătăți
- 140 g fructe de pădure în amestec, congelate
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 115 g iaurt grecesc
-
115 - 140
g zahăr de cocos
lub 115 - 140 g sirop de arțar - 1 linguriță extract natural de vanilie
- 30 g cacao pudră
- 2 lingurițe praf de copt
- ¼ linguriță bicarbonat de sodiu
- ¼ linguriță sare
- Wartości odżywcze
- na 1 bucată
- Kalorie
- 696.5 kJ / 166.5 kcal
- Białko
- 4.9 g
- Węglowodany
- 32.8 g
- Tłuszcz
- 2.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 2.8 g
- Sód
- 161.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Plăcintă cu mere și coacăze negre
2h
Fursecuri moi și gumoase cu ciocolată albă
25min
Batoane cu müsli și dovleac
Brak ocen
Biscuiți cu susan
1h 25min
Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac
5min
Fursecuri cu banană și nuci
25min
Biscuiți cu matcha ștampilați
1 Std.
Plăcintă Pasqualina
Brak ocen
Batoane cu quinoa
24h
Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese
45min
Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată
Brak ocen
Brioșele franțuzești cu mere
1h 35min