Urządzenia i Akcesoria
Somon cu tăiței din dovlecei
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 porții
Składniki
-
oțet balsamic70 g
-
vin alb80 g
-
miere80 g
-
muștar de Dijon20 g
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele1 lingură
-
cățel de usturoi1
-
4 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, decongelate (cca. 150 g fiecare)file de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 150 g fiecare)4
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
dovlecei500 g
-
ulei de măsline plus pentru uns1 lingură
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 lingură
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
33 g
Kalorie
1837 kJ /
439 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
1.7 g
Węglowodany
22 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Somon la cină
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45 min
Orez basmati fiert
35 min
Sparanghel cu lămâi și capere
25 min
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30 min
Falafel rapid
30 min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1 godz.
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1 godz. 10 min
Suc verde de primăvară
10 min
Trio de orez, pește și legume
35 min
Budincă de ciocolată și chia
8 godz.
Salată de fenicul proaspăt
10 min