Urządzenia i Akcesoria
山葵牛肉紫苏小米饭便当
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
1 完整食谱
Składniki
-
肥牛片 选择厚度超过2毫米的150 克
-
盐1 小撮
-
现磨黑胡椒粉1 小撮
-
柚子醋10 克
-
美乃滋40 克
-
芥末酱 (山葵),根据个人口味调节5 克
-
水500 克
-
米 提前水里浸泡1小时洗净沥干130 克
-
小米 提前水里浸泡1小时洗净沥干70 克
-
紫苏叶 切碎5 - 7 片
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 完整食谱
Sód
636.2 mg
Białko
39.9 g
Kalorie
5137 kJ /
1229 kcal
Tłuszcz
49.9 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
7.4 g
Węglowodany
158.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
轻食便当
10 Przepisów
Chiny
Chiny
Może spodoba Ci się również...
火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
Pas d’évaluation
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
Pas d’évaluation
温热蔬菜色拉,番茄蘑菇意面,鸡腿饭配甜椒酱
1h
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Pas d’évaluation
杏仁酱肉丸土豆
Pas d’évaluation
晚餐(葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭)
1h
午餐(凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤)
1h 10min
晚餐(木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤)
1h 10min
午餐(清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭)
1h 10min
晚餐(胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶)
Pas d’évaluation
午餐(梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭)
Pas d’évaluation
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50min