Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 col blanca (aprox. 600 g)
-
8
g de sal marina
lub 8 g de sal rosa del himalaya - 2 cdita de semillas de comino
- 1 cdita de mora de enebro
- 5 clavos de olor
- 250 g de agua
- 30 g de jugo de limón amarillo
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 627 kJ / 150 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 35 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 15 g
- Sód
- 1.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa Pho con pollo en cocción lenta TM6
5 godz. 20 min
Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco
40 min
Frijoles con romero y ajo en salsa de jitomate
20 min
Leche de nuez de la India
15min
Cocción trigo bulgur (400 g) TM6
Brak ocen
Buddha bowls
25min
Wedge salad para 2
15min
Blinis
1h 30min
Crema Batida de coco
10min
Jocoque casero
15 godz.
Pumpkin spice latte
20 min
Tahini
25min