Lasanha de frango e espinafres

Lasanha de frango e espinafres

4.6 321 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

20 doses

Składniki

Recheio

peito de frango cortado em pedaços
1500 g
sal
2 ½ c. chá de
pimenta
2 pitada de
massa de pimentão
2 c. sopa de
orégãos
2 c. chá de
limões (sumo e raspa)
2
queijo Emmental cortado em pedaços
100 g
azeite
100 g
cebola cortada em pedaços
600 g
dentes de alho
6
tomate em pedaços
1000 g
espinafres descongelados e escorridos
1200 g

Molho béchamel

leite
1600 g
farinha tipo 65
160 g
manteiga
70 g
pimenta
1 pitada de
sal
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
natas
400 g
placas de lasanha
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 29 g

Kalorie 1777 kJ / 425 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2014 150 Przepisów
Portugalia

#euficoemcasa 11 Przepisów
Portugalia

Família Matos 19 Przepisów
Portugalia

Revista Março 2020 26 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Empadão de arroz com cogumelos e frango

1 Std.

Lasanha

1 Std. 30 Min

Lasanha

50 Min

Rolo de carne

1 Std.

Panados de frango com amêndoa

40 Min

Rolo de peru com cogumelos

50 Min

Quiche de peru e cogumelos

1 Std. 10 Min

Lasanha de frango e tomate seco

1 Std. 10 Min

Massa com frango no forno

1 Std.

Quiche de frango, tomate e manjericão

1 Std.

Lasanha de atum

1 Std.

Rolo de carne crocante

1 Std.