Lasanha de frango e espinafres

Lasanha de frango e espinafres

4.6 330 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

20 doses

Składniki

Recheio

peito de frango cortado em pedaços
1500 g
sal
2 ½ c. chá de
pimenta
2 pitada de
massa de pimentão
2 c. sopa de
orégãos
2 c. chá de
limões (sumo e raspa)
2
queijo Emmental cortado em pedaços
100 g
azeite
100 g
cebola cortada em pedaços
600 g
dentes de alho
6
tomate em pedaços
1000 g
espinafres descongelados e escorridos
1200 g

Molho béchamel

leite
1600 g
farinha tipo 65
160 g
manteiga
70 g
pimenta
1 pitada de
sal
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
natas
400 g
placas de lasanha
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 29 g

Kalorie 1777 kJ / 425 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2014 150 Przepisów
Portugalia

#euficoemcasa 11 Przepisów
Portugalia

Família Matos 19 Przepisów
Portugalia

Revista Março 2020 26 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tirinhas de porco salteadas com legumes

30min

Penne de frango caprese

35min

Creme de curgete e brócolos

35min

Pica pau

20min

Sopa do campo

40min

Papa de aveia com banana

10min

Puré de cenoura e batata

30min

Linguini com bacon e camarão

35min

Fusilli com carne guisada

50min

Arroz de tamboril

35min

Sopa de peixe, camarão e amêijoas

55min

Sopa de entulho

1h 30min