青椒巴沙鱼米饭便当

青椒巴沙鱼米饭便当

5.0 4 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

1 人份

Składniki

巴沙鱼切约0.5厘米斜刀片
150 克
料酒
5 克
白胡椒粉
1 小撮
盐
1 小撮
火锅底料青椒牛油味
90 克
水
350 克
米需提前浸泡1小时洗净沥干
120 克
金针菇去根洗净
30 克
莴笋去皮，切小块
30 克
莲藕去皮，切0.5厘米片
30 克
魔芋丝
30 克

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 5530.4 mg

Białko 41.8 g

Kalorie 5179 kJ / 1239 kcal

Tłuszcz 75.6 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 100.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

轻食便当 10 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

西兰花浓汤配面包粒

西兰花浓汤配面包粒

40 min

香菇炒肉丝

香菇炒肉丝

Brak ocen

早餐（蒸南瓜燕麦牛奶、鸡蛋、花生）

早餐（蒸南瓜燕麦牛奶、鸡蛋、花生）

15 min

烤三文鱼配节瓜片

烤三文鱼配节瓜片

Brak ocen

荞麦黄金奶茶

荞麦黄金奶茶

15 min

金酒薰衣草冰激凌

金酒薰衣草冰激凌

14 godz. 35 min

黑麦面包

黑麦面包

12 godz.

玉米布丁

玉米布丁

1 godz.

白兰地黄油

白兰地黄油

10 min

印度式青豆泥糊

印度式青豆泥糊

40 min

杏仁核桃露

杏仁核桃露

15 min

老干妈炒花菜

老干妈炒花菜

20 min