Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 43 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

450 g

Składniki

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 450 g

Sód 97 mg

Białko 5 g

Kalorie 1465 kJ / 349 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 11.2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Przepisów
Międzynarodowy

Rețetar de bază 158 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Stir-fry cu ciuperci

Stir-fry cu ciuperci

55 min

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

30 min

Cuburi rumenite de carne de pui

Cuburi rumenite de carne de pui

15 min

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

1 godz. 30 min

Dovlecei sotați (200 g)

Dovlecei sotați (200 g)

20 min

Vinete sotate (400 g)

Vinete sotate (400 g)

Brak ocen

Vinete sotate (200 g)

Vinete sotate (200 g)

30 min

Orez fiert în aburi

Orez fiert în aburi

25 min

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

24 godz. 50 min

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

3 godz. 10 min

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35 min

Porc chinezesc cu legume

Porc chinezesc cu legume

1 godz. 20 min