
Urządzenia i Akcesoria
Langostinos con salsa de ostras
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 raciones
Składniki
-
1000 g de langostinos crudos sin pelar
-
1 cucharadita de maicena
-
150 g de agua
-
3 - 4 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
75 g de salsa de ostras
-
45 g de salsa de soja
-
20 g de azúcar
-
1 pimienta de Cayena seca entera (opcjonalnie)
-
5 ramitas de cilantro fresco picado
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
319 kcal /
1335 kJ
Białko
40.4 g
Tłuszcz
14 g
Węglowodany
8.1 g
Błonnik
0.3 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Sód
1689.8 mg