Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Losos
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 800 gramů filetů z lososa, 4 filety
- 1 čajová lžička mořské soli
- 1 čajová lžička pepře, černého, čerstvě umletého
- 2 citróny, pouze kůra, strouhaná
- 2 - 3 kusy chilli papriček, čerstvých
- 1 svazek špenátových listů, čerstvých
Rýže
- 600 gramů vody
- 350 gramů rýže
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 3041 kJ / 726 kcal
- Białko
- 45.2 g
- Węglowodany
- 50.6 g
- Tłuszcz
- 34.5 g
- Błonnik
- 1.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kotleta s hříbky a rýží
55 Min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35 Min
Losos s pórkem a bylinkami
35 Min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 min
Celé kuřátko na pomerančích
1 godz. 25 min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 Min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50 min
Rizoto s uzeným lososem a pórkem
40 min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 min
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1 godz. 5 min
Losos s kokosovým chilli přelivem
30 Min
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 Min