Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- olivový olej, na vymazání
- 70 gramů balzamikového octa
- 80 gramů bílého vína
- 80 gramů medu
- 20 gramů dijonské hořčice
- 1 polévková lžíce čerstvého rozmarýnu, jen jehliček
- 1 stroužek česneku
-
4
filety z lososa, čerstvé (každý 150 gramů)
lub 4 zmrazené filety z lososa, rozmrazené (každý 150 gramů) - ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 500 gramů cukety
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 1837 kJ / 439 kcal
- Białko
- 33 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 22 g
- Błonnik
- 1.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 min
Tilápie s červeným kari
40min
Citrónové kuře s chřestem
40min
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2 godz. 30 min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40min
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1hod. 10min
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40min
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35 min
Treska s citrusovým máslem
50min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45 min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min