Ruladă verde din omletă, cu jambon

Ruladă verde din omletă, cu jambon

4.3 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

2 porții

Składniki

frunze de spanac proaspăt
30 g
lapte integral
30 g
ouă
2
sare
⅛ linguriță
piper negru măcinat (opcjonalnie)
⅛ linguriță
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)
30 g
apă
280 g
batoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime
1 - 2
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți mici

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 15 g

Kalorie 724 kJ / 173 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pachețelul pentru școală 10 Przepisów
tmde.general.market.romania

Może spodoba Ci się również...

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

25 Std. 20 Min

Ouă vopsite în portocaliu

Keine Bewertungen

Unt din nuci

25 Min

Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos

2 Std. 15 Min

Salată de arpacaș

40 Min

Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată

1 Std. 5 Min

Batoane energizante de ciocolată

1 Std.

Plăcințele cu fructe de pădure

1 Std. 50 Min

Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră

1 Std. 20 Min

Mini calzone cu spanac

2 Std. 35 Min

Tartă cu pere și cremă de migdale

1 Std. 30 Min

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

1 Std.