Tarta con relleno de kale

Tarta con relleno de kale

4.2 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

8 porciones

Składniki

Masa

30 g de semillas variadas
200 g de harina de arroz y un poco más para espolvorear
100 g de harina de trigo sarraceno
50 g de aceite de oliva
150 g de agua fría
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Relleno de kale

500 g de agua
500 g de kale en trozos
200 g de cebolla en cuartos
1 cucharadita de jengibre fresco cortado
60 g de aceite de coco
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
100 g de leche de coco
65 g de aminos de coco

65 g de salsa de soja

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 8 g

Kalorie 1260 kJ / 301 kcal

Tłuszcz 17 g

Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Verano saludable 12 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de quinoa con chauchas verdes

30 phút

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2h 15 phút

Galletitas saladas de hierbas y sésamo

30 phút

Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

1h 30 phút

Curry de calabaza y pollo

40 phút

Calabaza rellena con arroz y verduras

45 phút

Pastel de pollo y puerro

50 phút

Hamburguesa de zucchini

45 phút

Dip de tomates secos

5 phút

Chutney de frutas

40 phút

Babaganoush con crackers de semillas

2h 30 phút

Ensalada tibia de chauchas con huevo poché

40 phút