Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de harina de trigo
- 270 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar
- 10 g de levadura prensada fresca desmenuzada
- 30 g de aceite de oliva
- 1 ¼ cucharaditas de sal
- 300 g de tomate troceado en conserva
- 7 - 9 hojas de albahaca fresca troceada
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 200 g de mozzarella rallada
- 100 g de cebolla roja en dados de 1 cm
- 100 g de calabacín en dados de 1 cm
- 100 g de pimiento amarillo en dados de 1 cm
- 100 g de zanahoria en dados de 1 cm
- 100 g de tomates cherry .en mitades
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1415 kJ / 338 kcal
- Białko
- 12.4 g
- Węglowodany
- 48.6 g
- Tłuszcz
- 9.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.3 g
- Błonnik
- 4.1 g
- Sód
- 329.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Empanadillas vegetarianas
1h 30min
Arroz a la cubana (HESTAN CUE)
1j
Berenjenas crujientes con salsa de tomate (HESTAN CUE)
50 menit
Bastones de trigo sarraceno y cebada
2h 30min
Sandwich de pan blanco y pesto de espinacas
5h
Champiñones empanados con salsa de cabrales
30min
Pasteles de patata y cangrejo con salsa de yogur (sin gluten)
1h 10min
Albóndigas de pavo y maíz en caldo de tomate
40min
Lentejas con boletus y morcilla a la plancha
2u. 50min
Gelatina de frambuesa con sandía y jarabe de hibisco
3h 10min
Lentejas con arroz y manzana
2 godz. 35 min
Lentejas y soja con verduras
4h 50min