Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g açúcar
- 500 g polpa de açaí, congelada
- ½ limão, apenas o suco
- 150 g iogurte natural
- banana picada em rodelas, q. b. para servir
- granola, q. b. para polvilhar
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 564 kJ / 135 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Missoshiru
Keine Bewertungen
Manteiga
Keine Bewertungen
Sanduíche de frango com maionese de beterraba
40 Min
Salada de morango e burrata com pesto - TM5
Keine Bewertungen
Brigadeiro cremoso de chocolate com pistache
10 Min
Brigadeiro de colher
20min
Pamonha
1h 40 min
Caldo de feijão preto
13h 5 min
Mini pão de queijo com calabresa
2h
Brigadeiros
1h 30min
Sorvete de chocolate
12 godz.
Farinha de rosca grossa
5 min