Menü: Kabeljau mit Zitrusbutter und Kartoffeln und Schokoladen-Muffins

Menü: Kabeljau mit Zitrusbutter und Kartoffeln und Schokoladen-Muffins

3.7 9 ocen

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

Kabeljau und Kartoffeln

Bio-Orange unbehandelt, Schale abgeschält, Saft ausgepresst
1
Bio-Zitrone unbehandelt, Schale abgeschält, Saft ausgepresst
1
Wasser
700 g
Kartoffeln in Stücken (3-4 cm)
400 g
Zucchini in Scheiben (5 mm)
400 g
Kabeljaufilets (à ca. 120-200 g)
4
Salz zum Würzen
Pfeffer, gemahlen zum Würzen

Schokoladen-Muffins

dunkle Schokolade, 50 % Kakao in Stücken
100 g
Butter weich, in Stücken, etwas mehr zum Einfetten
150 g
Eier
2
Zucker
200 g
Vanillezucker, selbst gemacht
20 g
Weizenmehl, glatt
300 g
Salz
1 Prise
Milch
300 g
Backpulver
2 TL

Zitrusbutter

Butter in Stücken
80 g
Anissamen, ganz
1 TL
1 TL Fenchelsamen, ganz
Petersilie, frisch gehackt
1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 35 g

Kalorie 4515 kJ / 1078 kcal

Tłuszcz 65 g

Błonnik 5.8 g

Węglowodany 86 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix Friend - Menüs 33 Przepisy
Austria

Może spodoba Ci się również...

Hühnerkeulen mit Erdäpfel-Lauchpüree

3 godz. 15 min

Vitales Genussboard

30 min

Herzhaftes Genussboard

50 min

Naschkatzen Genussboard

1 godz. 15 min

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

50 min

Erdbeertraum

5 min

Tomaten-Feta-Dip

5 min

Croissant-Burger mit Leber, Käsesauce & Petersilie

26 godz. 30 min

Gnocchi in Tomaten-Mascarpone-Sauce

30 min

Lachs mit Grapefruit-Quinoa

50 min

Würzige Hühnerspieße mit Spiralerdäpfeln

45 min

Brokkoli-Pilz-Pasta mit Hühnerbrust

40 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie