Urządzenia i Akcesoria
Caldeirada (Tocană de pește)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 porții
Składniki
-
fileuri de mihalț de mare (aprox. 800 g)4 - 6
-
roșii, bine coapte (400 g tăiate sferturi, 300 g tăiate cubulețe)700 g
-
ardei gras verde tăiat fășii100 g
-
ardei gras roșu tăiat fâșii100 g
-
sare de mare1 linguriță
-
căței de usturoi2
-
ceapă (150 g tăiată sferturi, 150 g tăiată felii)300 g
-
ulei de măsline30 g
-
1 ½ linguriță concentrat pastă de peștecub de concentrat de pește (pentru 0,5 l)1 ½
-
foaie de dafin, uscată1
-
fulgi de chilli (opcjonalnie)1 priză
-
cartofi făinoși curățați și tăiați felii (1 cm)1000 g
-
vin alb200 g
-
apă50 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele4 fire
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
31 g
Kalorie
1486 kJ /
356 kcal
Tłuszcz
6 g
Węglowodany
38 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 godz. 30 min
Pappardelle cu rucola și ricotta
1 godz.
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20 min
Supă de primăvară cu legume
35 min
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1 godz. 5 min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1 godz. 10 min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 godz. 15 min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1 godz.
Tagine cu legume și năut
50 min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2 godz.
Paste cu sfeclă proaspătă
20 min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 min