蜜汁沙茶鸡翅/味噌汤/虾仁豆腐/清蒸芦笋

蜜汁沙茶鸡翅/味噌汤/虾仁豆腐/清蒸芦笋

3.0 1 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 25 min
4 人份

Składniki

  • 虾仁 中等大小
    8 颗
  • 料酒
    1 茶匙
  • 嫩豆腐 切2×2厘米块
    200 克
  • 蟹味菇 切去根部切小段
    100 克
  • 味噌
    50 克
  • 900 克
  • 胡萝卜 (大约),一段,切薄片
    40 克
  • 日本豆腐 切8段
    160 克
  • 芦笋 切去根部
    400 克
  • 干裙带菜 约5小撮
    5 克
  • 油豆腐 切小块
    30 克
  • 鸡翅膀 选鸡翅中,一切二
    500 克
  • 15 克
  • 10 克
  • 沙茶酱
    60 克
  • 蜂蜜
    60 克
  • 蚝油
    10 克
  • 料酒
    35 克
  • 生抽
    3 茶匙
  • 麻油
    1 茶匙

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 1338.2 mg
Białko 32.2 g
Kalorie 2227 kJ / 532.8 kcal
Tłuszcz 31.2 g
Błonnik 2.7 g
Tłuszcz nasycony 5.8 g
Węglowodany 30.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...