Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g de gingembre frais (voir "Variante")
- 10 g de curcuma frais (voir "Variante")
- 1 banane, coupée en morceaux
- 3 oranges, pelées à vif et coupées en morceaux
-
150
g de boisson végétale au soja
lub 150 g de boisson végétale à l'amande ou à la noisette
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 920 kJ / 218 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 37.5 g
- Tłuszcz
- 2.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.5 g
- Błonnik
- 9 g
- Sód
- 6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min
Pâte à tartiner à la noix de pécan
30min
Shot détox pomme et épinards
5 Min
Smoothie poire, noisettes et yaourt
10min
Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco
10min
Smoothie melon et pêche
10min
Smoothie abricot, estragon et lait d'amande
10min
Smoothie mangue, ananas, gingembre
10min
Yaourt à boire myrtille-gingembre
10min
Jus ananas gingembre
15min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min
Smoothie banane-framboise
5 Min