Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Blaubeeren
- 20 g Zitronensaft
- 10 g Zucker
- 100 g Multivitaminsaft
- 280 g Sojadrink, ungesüßt, mit Kalzium
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 1276 kJ / 304 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 15.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Beeren-Smoothie
5 Min
Green Smoothie
10min
Exotischer Smoothie
5 Min
Bananen-Kiwi-Starter
5 Min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5 Min
Kirsch-Bananen-Smoothie
10min
Sommer-Smoothie
5 Min
Möhren-Erdbeer-Smoothie
10min
Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen
10min
Dark Smoothie
5 Min
Orangen-Apfel-Smoothie
5 Min
Lila Power-Smoothie
10min