Urządzenia i Akcesoria
Cozer 500-800 g de pera em quartos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
800 g
Składniki
-
água500 g
-
pera cortada em quartos500 - 800 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Sód
3.3 mg
Białko
0.3 g
Kalorie
193.8 kJ /
46.3 kcal
Tłuszcz
0.1 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
12.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Básicos para cozer
12 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Néctar de laranja com beterraba
10 min
Gelado macio de pêssego
15 min
Omelete de claras com curgete
30 min
Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce
1 godz. 30 min
Cozer 600 g de ervilhas
30 min
Mini-lasanha de carne e ricota
1 godz.
Saltear carne de peru em cubos
15 min
Lombos de bacalhau com molho verde
40 min
Pasta de abacate
5 min
Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola
40 min
Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata
2 godz.
Papas de aveia com molho de morango
20 min