Urządzenia i Akcesoria
Cozer 500-800 g de pera em quartos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
800 g
Składniki
-
água500 g
-
pera cortada em quartos500 - 800 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Sód
3.3 mg
Białko
0.3 g
Kalorie
193.8 kJ /
46.3 kcal
Tłuszcz
0.1 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
12.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Básicos para cozer
12 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Papas de aveia com molho de morango
20 min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 min
Panquecas de abacate
20 min
Omelete de claras com curgete
30 min
Cozer 600 g de ervilhas
30 min
Saltear carne de peru em cubos
15 min
Lombos de bacalhau com molho verde
40 min
Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa
45 min
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1 godz. 30 min
Papas de aveia de chocolate e pera
8 godz.
Néctar de laranja com beterraba
10 min
Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata
2 godz.