Wersje kompatybilne
Menu: Cuscuz com borrego e legumes; Leite creme
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Leite creme
- 1000 g leite
- 10 gemas de ovo
- 200 g açúcar
- 40 g amido de milho
- 1 c. chá de açúcar baunilhado
- 1 pitada de sal
- 1 pau de canela
- ½ limão, só a casca
Cuscuz com borrego e legumes
- 350 g cuscuz
- 850 g água
- 70 g azeite
- 500 g tomate cortado em metades
- 100 g cebola cortada em metades
- 400 g carne de borrego cortada em cubos pequenos
- 2 pés de salsa, só as folhas
- 2 pés de coentros, só as folhas
- 1 c. chá de pimenta
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 2 filamentos de açafrão ( 0.1 g aprox. cada)
- 20 g manteiga s/ sal
- 150 g cenoura cortada em pedaços pequenos
- 150 g curgete cortada em pedaços pequenos
- 150 g abóbora cortada em pedaços pequenos
- 150 g nabo cortado em pedaços pequenos
- 60 g açúcar
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 4182 kJ / 999 kcal
- Białko
- 34 g
- Węglowodany
- 104 g
- Tłuszcz
- 47 g
- Tłuszcz nasycony
- 16 g
- Błonnik
- 7.3 g
- Sód
- 1863 mg
Alternatywne przepisy
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2 Std.
Lombinho de porco com molho de mostarda e batatas
1 Std. 5 Min
Borrego recheado com frutos secos
Brak ocen
Menu: Puré de legumes com almôndegas de frango e uvas e maçãs a vapor
1h 10min
Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão
2h 10 min
Peito de peru com citrinos em sous-vide
3 Std. 30 Min
Menu para 6: Creme de cenoura e caril & gambas com arroz de açafrão
50 min
Tortinhas de requeijão com amêndoa
Brak ocen
Espetadas de frango com arroz selvagem
5h 50min
Carpaccio de ananás com sorvete de morango - TM6
20 min
Piza de frango low carb
1 godz.
Frango e legumes da época na frigideira
1 Std. 20 Min