Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de agua
- 500 g de mejillones frescos limpios
- Wartości odżywcze
- na 100 gramo
- Kalorie
- 717 kJ / 170 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.4 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 892 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Verduras al vapor
45 dk
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25 min
Ensaladilla rusa
1h 15min
Mejillones con salsa de jitomate
45 dk
Langostinos al vapor (400 g)
15 Min
Mejillones al vapor (1000 g)
30 Min
Huevos duros (2 piezas)
20 dk
Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil
40 dk
Huevos duros (4 piezas)
20 dk
Mejillones al limón
30 Min
Huevos duros (6 piezas)
20 dk
Mejillones al vino
30 Min