Truchas al vapor (4)

Name: Truchas al vapor (4)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 pieza
Ingredients: 500 g de agua; 4 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 pieza

Składniki

500 g de agua
4 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras (aprox. 440 g c/u)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pieza

Sód 240 mg

Białko 80 g

Kalorie 1708 kJ / 408 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 0 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COCCIÓN AL VAPOR 80 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Butifarras frescas con puré de patatas

4.3(3)

45min

Cebollas fritas

1.8(55)

20min

Estofado de cerdo al oporto y puré de coliflor TM6

3.7(14)

3h 30min

Cocción arroz integral (200 g) TM6

2.5(31)

35min

Cocción arroz basmati (200 g)

3.6(34)

35min

Champiñones frescos sofritos 300 g

4.6(28)

25min

Pimientos sofritos 200 g

4.9(25)

20min

Tiras de pechuga de pavo doradas

5.0(8)

15min

Berenjenas a la parmesana

4.7(64)

1h 20min

Tacos de solomillo ibérico a la mostaza

4.5(12)

40min

Lasaña de berenjena

4.7(60)

Hummus de aguacate

4.7(36)

10min