Truchas al vapor (4)

Name: Truchas al vapor (4)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 pieza
Ingredients: 500 g de agua; 4 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 pieza

Składniki

500 g de agua
4 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras (aprox. 440 g c/u)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pieza

Sód 240 mg

Białko 80 g

Kalorie 1708 kJ / 408 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 0 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COCCIÓN AL VAPOR 80 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Butifarras frescas con puré de patatas

4.3(3)

45 min

Estofado de cerdo al oporto y puré de coliflor TM6

3.7(14)

3 godz. 30 min

Cocción arroz basmati (400 g)

3.2(9)

35 min

Cocción arroz integral (200 g) TM6

2.5(31)

35 min

Cocción arroz basmati (200 g)

3.6(34)

35 min

Mezcla de verduras sofritas para sopa o estofado

4.2(9)

25 min

Champiñones frescos sofritos 300 g

4.6(28)

25 min

Pimientos sofritos 200 g

4.9(25)

20 min

Tiras de pechuga de pavo doradas

5.0(6)

15 min

Hummus de aguacate

4.7(35)

10 min

Berenjenas a la parmesana

4.7(64)

1 godz. 20 min

Lasaña de berenjena

4.7(60)

1 godz.