Urządzenia i Akcesoria
Pollo al curry de coco con arroz
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 raciones
Składniki
-
800 g de agua
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
200 g de arroz basmati
-
400 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos de 2 cm, salpimentados
-
200 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
-
200 g de calabacín en rodajas de 5 mm por la mitad
-
120 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
30 g de tomate concentrado
-
30 g de aceite de girasol
-
1 cucharada de curry en polvo
-
400 g de leche de coco Goya®
-
30 g de miel
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
cilantro fresco picado para decorar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
531.7 mg
Białko
20.7 g
Kalorie
1634 kJ /
390 kcal
Tłuszcz
18.2 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
34 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Puré de coliflor
40 min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45 min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45 min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1 godz.
Pollo tikka masala
30 min
Ensalada rápida de brócoli
5 min
Tortitas de avena y plátano
15 min
Crema de brócoli al gorgonzola con picatostes
40 min
Pastel de zanahoria y brócoli
1 godz. 10 min
Arroz cremoso vegetariano
25 min
Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo
40 min
Crema de zanahoria y espárragos con almendras
30 min