Urządzenia i Akcesoria
Indisk grönsakscurry
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portioner
Składniki
-
korianderfrön½ tsk
-
spiskumminfrön½ tsk
-
kardemummafrön½ tsk
-
senapsfrön½ tsk
-
lök i halvor100 g
-
vitlöksklyftor2
-
färsk ingefära i tunna skivor15 g
-
färsk röd chili liten, avfröad och i bitar1
-
olivolja20 g
-
torkad malen gurkmeja1 tsk
-
kokosmjölk400 g
-
vatten100 g
-
1 rågad tsk grönsaksbuljongpasta, hemmagjordgrönsaksbuljongtärning (för 0,5 l)1
-
salt2 tsk
-
potatis, av fast sort skalad och i bitar (2-3 cm)600 g
-
morötter i skivor (1 cm)150 g
-
blomkål i buketter150 g
-
squash i skivor (1 cm)150 g
-
gröna ärtor, frysta100 g
-
färsk koriander endast bladen2 kvistar
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
9 g
Kalorie
1642 kJ /
395 kcal
Tłuszcz
23 g
Błonnik
6.8 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Grundkokboken
158 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
15-minuters nudlar
Pas d’évaluation
Champinjon- & spenatpaj
50min
Speltsallad med rostad sötpotatis och broccoli
Pas d’évaluation
Pastasallad med grönkålspesto
50min
Paj med spenat, tomat och getost
Pas d’évaluation
Grönsaksragu med pasta
45min
Höstpasta
Pas d’évaluation
Böngryta med grönsaker
Pas d’évaluation
Vegansk bönburgare
1h 20min
Kronärtkocks- och blomkålsgratäng
Pas d’évaluation
Paneer tikka pizza
Pas d’évaluation
Paneer Makhani
1h