Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες

5.0 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

250 γρ.

Składniki

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
σκελίδα σκόρδο
1
20 γρ. κρεμμύδι
μπούτια γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
250 γρ.
250 γρ. φιλέτο από στήθος γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 250 γρ.

Sód 3052 mg

Białko 58 g

Kalorie 1961 kJ / 469 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 0.2 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Κρέας & Θαλασσινά 15 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Πατάτες ογκρατέν

1 godz. 10 min

Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας

10 min

Γεμιστό κοτόπουλο Χριστουγέννων (Μεξικό)

2 godz. 10 min

Γίγαντες στο φούρνο

12 godz. 30 min

Παστίτσιο

1 godz. 30 min

Σούπα αυγολέμονο με κοτόπουλο

1 godz. 30 min

Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας

1 godz.

Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο

1 godz. 10 min

Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον

45 min

Εύκολη σπανακόπιτα

2 godz. 10 min

Χοιρινό με πράσα

1 godz. 10 min

Κοκκινιστό κοτόπουλο

1 godz.