生生不息

生生不息

5.0 1 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
5 人份

Składniki

  • 新鲜姜
    10 克
  • 蒜瓣
    20 克
  • 食油
    15 克
  • 烧肉 切丁 (3公分)
    300 克
  • 辣椒干 (opcjonalnie) 去籽,浸软
    5 条
  • 海参 ,预先浸泡,切块(2-3 厘米)
    350 克
  • 酱青
    10 克
  • 黑酱油
    10 克
  • 蚝油
    1 汤匙
  • 400 克
  • 20 克
  • 白胡椒粉
    1 小撮

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 322 mg
Białko 18 g
Kalorie 704 kJ / 168 kcal
Tłuszcz 5 g
Błonnik 1 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...