Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de harina de maíz precocido blanca y refinada (p. ej. P.A.N.®)
- 30 g de azúcar
- 1 cdita de sal fina
- 300 g de leche
- 200 g de agua
- 30 g de mantequilla sin sal
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 381 kJ / 91 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 128 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frijoles de la olla
2 godz.
Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)
1 godz.
Arepas de carne mechada (arepa pelúa)
2 godz. 10 min
Mini panqueques de naranja
20min
Frijoles negros
14h
Pan de jamón
2 godz.
Carimañolas de carne y de queso
2 godz.
Pan aliñado
50min
Almojábanas
50min
Empanadas de picadillo
40 min
Arepas de huevos pericos
30 min
Pollo Venezolano con arepas
40 min