Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g d'oranges, pelées à vif
- 50 g de miel liquide
- 1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
- 375 g de yaourt nature (3 yaourts)
- 200 g de lait de coco
- 100 g de lait demi-écrémé, très froid
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 1050 kJ / 251 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 27 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie aux myrtilles
5min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie exotique
10min
Smoothie aux fruits rouges
5min
Smoothie énergétique
10min
Smoothie vitaminé
10min
Smoothie ananas abricot
10min
Smoothie au muesli
12 godz.
Smoothie lait de soja banane Passion
10min
Junior banane fraise
10min