Urządzenia i Akcesoria
Bulgur
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
7 doses
Składniki
-
bulgur200 - 500 g
-
água400 - 800 g
-
azeite½ - 2 c. sopa de
-
sal½ - 1 c. chá de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
338 mg
Białko
6.4 g
Kalorie
1024.4 kJ /
244.7 kcal
Tłuszcz
2.1 g
Błonnik
7.4 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Węglowodany
49.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bulgur
35 min
Bolinhos de beterraba com dip de iogurte
1 godz.
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50 min
Quinoa
30 min
Espiritual de abóbora e acelgas na Bimby Friend
50 min
Salada de bulgur, feijão e atum
45 min
Millet
45 min
Salada fria de quinoa e pepino
30 min
Salada de arroz integral proteica
55 min
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 min
Caril de legumes com bulgur
55 min
Tabule com bulgur
30 min