Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g choco c/ tinta
- 3 dentes de alho
- 30 g salsa
- 1 ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de colorau
- 70 g azeite
- 500 g batata cortadas em cubos
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1905 kJ / 455.3 kcal
- Białko
- 43.4 g
- Węglowodany
- 25.3 g
- Tłuszcz
- 19.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.7 g
- Błonnik
- 3.2 g
- Sód
- 1814.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cozer 12-14 salsichas Frankfurt
20 λεπτ.
Sela de borrego com migas de espargos
9 Std. 25 Min
Menu: Peixe com feijão-verde, arroz pilau e mousse de limão e manjericão
55 min
Douradas ao vapor
40 Min
Granizado de framboesa, manga e morango
5 λεπτ.
Cozer 500 g de lombinho de porco
30 λεπτ.
Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros
1ωρ. 30 λεπτ.
Carapaus alimados
24h
Cozer 1100 g de almôndegas
40 Min
Cozer 5-6 filetes de peixe
25 λεπτ.
Cozer 300-600 g de batata nova
40 Min
Lombo de porco com molho agridoce
13 Std.