Wersje kompatybilne
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de dátiles sin hueso cortados por la mitad
- 150 g de bebida de soja
- 125 g de avellanas tostadas
- 1 pellizco de sal
- 100 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
- 15 g de aceite de girasol
- Wartości odżywcze
- na 500 g
- Kalorie
- 7490 kJ / 1790 kcal
- Białko
- 36.1 g
- Węglowodany
- 123.4 g
- Tłuszcz
- 138.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 35.7 g
- Błonnik
- 18.8 g
- Sód
- 221.8 mg
Alternatywne przepisy
Cookies de avena, plátano y cacao
1óra 45p
Barritas energéticas de avena y plátano
1óra 10p
Porridge de avena y manzana
25 Min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12u. 30min
Granola
45 min
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40 min
Dip de queso vegano de anacardos
5 min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45 min
Galletas de avena y dátiles
30min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30min
Crema de cacao casera
5 min
Tortitas de avena y plátano
15 min