Wersje kompatybilne
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de copos de avena
- 200 g de queso ricota
- 2 huevos
- 50 g de leche
- 30 g de miel
- 20 g de mantequilla, a temperatura ambiente (y algo más para la sartén)
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- ½ cucharadita de levadura química en polvo
- 1 pellizco de sal
- 250 g de frutos rojos frescos variados
- 40 g de azúcar
- 15 g de zumo de limón
- 1 plátano, en rodajas de 5 mm
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1682 kJ / 402 kcal
- Białko
- 14.2 g
- Węglowodany
- 51.3 g
- Tłuszcz
- 16.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 4.9 g
- Sód
- 167.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Masa para tortitas y gofres (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
50 min
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30 min
Porridge de avena y manzana
25 min
Khao nom kok (Minitortitas dulces con leche de coco) - Laos
35 min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12 Std. 30 Min
Tortitas o blinis de salvado de avena (sin lactosa)
8h 20min
Tortitas con frutos secos
15 Min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30 min
Tortitas de avena y arándanos
15 Min
Cookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)
35 min
Tortitas de avena y plátano
15 Min
Tortitas americanas esponjosas
30 min