古早味雞肉飯&豆腐味噌湯

古早味雞肉飯&豆腐味噌湯

4.6 33 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

4 人份

Składniki

油蔥醬

水
200 克
200 克高湯
醬油
30 克
糖
5 克
鹽
¼ 茶匙
油蔥酥
30 克

雞肉飯&豆腐味噌湯

雞胸肉橫剖(厚約1.5公分)
350 - 400 克
水詳見要訣
900 - 1100 克
洋蔥 (約半顆)，切粗條(約1公分)
120 克
薑切片
10 克
白米洗淨，瀝乾
200 克
乾海帶芽以冷水泡開，瀝乾
1 大匙
白味噌
50 克
豆腐切塊(約1.5公分)
100 克

組合

青蔥切蔥花(裝飾用)
15 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 1132.3 mg

Białko 27.8 g

Kalorie 1807.6 kJ / 432 kcal

Tłuszcz 12.9 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 3.9 g

Węglowodany 50.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

TM6 標準示範 13 Przepisów
Tajwan

在家自煮-快樂全家餐 10 Przepisów
Tajwan

極智烹飪 TM7 200 Przepisów
Tajwan

簡單化為神奇美味 29 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

卡士達餡

卡士達餡

15 Min

炒牛肉塊(五分熟)

炒牛肉塊(五分熟)

15 Min

迷你小饅頭

迷你小饅頭

40 Min

布利麵包&黑糖蒸布丁

布利麵包&黑糖蒸布丁

1 Std. 30 Min

黑椒牛小排

黑椒牛小排

25 Min

豬肉什錦麵、蔬菜蒸蛋&蒜味鯛魚

豬肉什錦麵、蔬菜蒸蛋&蒜味鯛魚

1 Std. 15 Min

檸檬汁

檸檬汁

5 Min

花生糖

花生糖

35 Min

迷你小饅頭、瓜仔肉&南瓜濃湯

迷你小饅頭、瓜仔肉&南瓜濃湯

1 Std.

焦糖醬

焦糖醬

1 Std. 30 Min

原味優格 (蒸鍋版)

原味優格 (蒸鍋版)

12 Std.

松露野菇燉飯

松露野菇燉飯

35 Min