Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de bananes bien mûres, en rondelles (2 bananes)
- 100 g de lait de coco
- 2 œufs
- 200 g de farine de blé
- 1 pincée de sel
- 1 ½ c. à café de levure chimique
- 1 sachet de sucre vanillé
- beurre
- sirop d'érable
- Wartości odżywcze
- na 1 pièce
- Kalorie
- 533.3 kJ / 127.5 kcal
- Białko
- 3.7 g
- Węglowodany
- 21.4 g
- Tłuszcz
- 2.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.8 g
- Błonnik
- 1.1 g
- Sód
- 84.7 mg
Alternatywne przepisy
Pancakes au son d'avoine
12h
Mug cake au yaourt
20min
Gâteau à la banane, au chocolat et flocons d'avoine
55 min
Cake à la banane et au chocolat blanc
55 min
Patate douce cake
1h 20 min
Pancakes légers
45 min
Pancake à la banane
40 min
Pancakes ultra moelleux
50 min
Pancakes aux flocons d'avoine
45 min
Banana bread (sans gluten)
1h
Cake fondant au chocolat
35 min
Banana pancakes
50 min