Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g dried chickpeas
- 1000 g water, plus extra for soaking
- 1 tbsp stock paste of choice (optional - see Tips)
- Wartości odżywcze
- na 600 g
- Kalorie
- 3976.5 kJ / 950.4 kcal
- Białko
- 51.6 g
- Węglowodany
- 158 g
- Tłuszcz
- 15.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.5 g
- Błonnik
- 30.5 g
- Sód
- 121.5 mg
Alternatywne przepisy
Slow cooked chickpeas (TM6)
26 Std. 5 Min
Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh
40min
Lupini cheese
3h 20min
Tofu 'sour cream'
5min
Almond Cheese
6 Std. 15 Min
Chickpea sundal
6 godz. 45 min
Baked beans
13 Std. 25 Min
Eggplant and porcini bites with turmeric tahini dressing
55min
Potato and porcini mushroom soup
30min
Breakfast sausages
1h 5min
Eggplant with burghul
55min
Miso soup
30min