Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g milk of choice
- 90 g beetroot, peeled and cut into pieces (2 cm - see Tips)
- 2 tsp honey, plus an extra 1 tsp to taste (optional - see Tip)
- ½ tsp ground cinnamon
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 298.2 kJ / 71 kcal
- Białko
- 1.2 g
- Węglowodany
- 8.8 g
- Tłuszcz
- 3.4 g
- Błonnik
- 1.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Coconut and beetroot balls
40min
Orange, raspberry and coconut jellies
2h 30min
Immune boosting smoothie (Post-natal)
5min
Turmeric latte
25min
Sweet beet
35min
Super antioxidant juice
10min
Hemp and matcha overnight oats
6h 5min
Pumpkin pie porridge
20min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25min
Coconut and maca hot chocolate
24sa 15 dk
Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)
1h 15min
Plum and raspberry chia puddings
2h 30min