Przejdź do głównej treści Szukaj
Bulghur

Bulghur
4.4 8 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • bulghur (see Tips)
    200 g
  • water
    400 g
  • oil
    20 g
  • sea salt to taste

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 25 mg
Białko 12.3 g
Kalorie 1800.8 kJ / 430.4 kcal
Tłuszcz 11.3 g
Błonnik 12.5 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Węglowodany 75.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rice & Grains 15 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Pickled Korean daikon (Thermomix® Cutter)

5.0(2)

20 min

Soula's Spanakopita

3.9(40)

1 godz. 35 min

Polenta

4.2(118)

25 min

Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)

4.8(4)

6 godz. 30 min

Basic Bulgur

5.0(13)

35 min

Lentil purée (Moujadarra)

3.9(21)

1 godz. 20 min

Milanese risotto

3.9(88)

25 min

Ricotta and polenta chips

4.1(21)

2 godz. 20 min

Bulghur and lentil soup

4.5(80)

1 godz.

Samke harra

4.5(15)

35 min

Lebanese-style hommus

4.6(22)

13 godz. 15 min

Speedy Bassara

4.1(10)

25 min