Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g millet, hulled
- 650 g water, plus extra to soak
- 20 g oil
- sea salt, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2742.2 kJ / 655.4 kcal
- Białko
- 16.5 g
- Węglowodany
- 109.2 g
- Tłuszcz
- 16.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.8 g
- Błonnik
- 12.8 g
- Sód
- 20.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Artichokes Romana
50min
Slow cooked chickpeas (TM6)
26 godz. 5 min
Sautéed turkey strips
15min
Macadamia and hemp milk (Post-natal)
2h 5min
Cream of Lotus
40min
Macadamia Nut Milk
10 min
Cashew Coconut Milk (Metric)
10 min
Millet
45min
Cashew spread (10-12 months)
5 min
Basic Millet
45min
Tahini
20 min
Buckwheat bread
2h 5min