Tiras de pollo doradas

Tiras de pollo doradas

4.3 10 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

250 gramos

Składniki

20 g de aceite vegetal

20 g de aceite de oliva
1 diente de ajo pelado

20 g de cebolla, en trozos
250 g muslo de pollo, sin hueso y sin piel en tiras (1.5 cm x 3-4 cm), retire la humedad con papel de cocina absorbente

250 g filete de pechuga de pollo, sin piel, en tiras (1.5 cm x 3-4 cm), retire la humedad con papel de cocina absorbente

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 250 gramos

Sód 167 mg

Białko 59 g

Kalorie 1878 kJ / 449 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 0.2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SOFRITOS TM6 & TM7 III 14 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Dientes de ajo (Pelar)

5 min

Hielo picado

5 min

Solomillo de cerdo al vapor (500 g)

30 min

Trucha al vapor (2)

20 min

Espinacas al vapor (500 g) en Varoma

15 min

Garbanzos en cocción lenta TM6

14 godz. 40 min

Cebolla y ajo dorado ligero

20 min

Vinagreta de nueces

25 min

Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas

45 min

Ensalada de pasta integral

25 min

Ensalada de brócoli, morrón y manzana

5 min

Crema de zanahoria y curry

1 godz. 20 min