Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g coentros
- 10 dentes de alho
- 70 g azeite
- 1000 g chocos limpos, descongelados e bem escorridos
- 1 c. chá de sal
- 20 g vinho branco
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Fatias de pão torrado q.b. p/ servir
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1737 kJ / 415.2 kcal
- Białko
- 43.1 g
- Węglowodany
- 15.4 g
- Tłuszcz
- 19.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.7 g
- Błonnik
- 1.1 g
- Sód
- 1520.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tomatada de ovos
35 min
Choquinhos salteados com batata a murro
1h
Caril de lulas com arroz a vapor
1h
Douradas com açorda de coentros
45min
Lulas com molho mostarda e arroz
50 min
Feijoada de chocos
40 min
Fricassé de lulas
40 min
Salsichas enroladas em couve-lombarda
1h 5min
Feijoada de chocos
45min
Lulas recheadas
1u. 15min
Massada de peixe
55 min
Açorda de marisco
30min