Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Almôndegas
- 120 g cenoura cortada em pedaços
- 400 g peito de frango picado
- 2 c. sopa de salsa
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 100 g queijo de cabra
Molho de tomate
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 50 g azeite
- 400 g tomate em pedaços
- 120 g cenoura cortada em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 folha de louro
- ½ c. chá de orégãos
- 300 g água
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1665.2 kJ / 398 kcal
- Białko
- 30.4 g
- Węglowodany
- 17.5 g
- Tłuszcz
- 22.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.5 g
- Błonnik
- 4.4 g
- Sód
- 1365.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frango com brócolos e pimentos
35 min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 min
Almôndegas com molho de tomate
40 min
Rolinhos de frango com curgete no forno
1 godz.
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1 godz.
Bolonhesa de carne
50 min
Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes
55 min
Croquetes de frango e batata-doce
1h 10min
Almôndegas de frango e ervas
35 min
Almôndegas de peru cremosas
45 min
Almôndegas de frango com tagliatelle
1 godz. 15 min
Nuggets de frango caseiros
30 min