Fofo de peixe

Fofo de peixe

4.4 381 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 doses

Składniki

cenoura cortada em pedaços
170 g
alho-francês cortado em pedaços
200 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
manteiga mais q.b. p/ untar
40 g
40 g azeite
filetes de pescada descongelados cortados em pedaços
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
1
farinha
50 g
leite
250 g
gemas de ovo batidas
2
claras de ovo
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 33 g

Kalorie 1375 kJ / 329 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas da Comunidade 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa de alface

35 min

Empadão de arroz com cogumelos e frango

1 godz.

Laços com carne picada e linguiça

45 min

Frango na Púcara

1 godz.

Empadão de frango com duas batatas

1 godz. 10 min

Bifes de frango picantes com arroz de pimentos

1 godz.

Arroz de "pato" fingido com farinheira

1 godz. 40 min

Vitela à americana

1 godz. 20 min

Lombos de pescada com molho Mournay

55 min

Arroz de pescada com alho-francês

35 min

Massa com cogumelos e bacon

50 min

Massada de lulas

35 min