Nigiri

Nigiri

3.0 15 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 Portionen

Składniki

Blumenkohl-Sushi-Reis

Blumenkohlröschen
400 g
Wasser
1000 g
Jasminreis
160 g
Zucker
5 g
Reisessig
15 g
Salz
¼ TL

Füllung und Fertigstellung

Lachsfilets, frisch, ohne Haut in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
80 g
Thunfisch, frisch in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
100 g
Nori-Blätter längs halbiert, in 40 dünnen Streifen (5 mm), eingeweicht
2

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 16 g

Kalorie 1158 kJ / 277 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3.9 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 2/2020 43 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Sushi-Donuts

1 godz. 45 min

Hackfleisch

35 min

Erdnusssauce (花生酱)

10 min

Marokkanische Lammbällchen mit Fladenbrot

1 godz. 35 min

Sambal Oelek

15 min

Gefüllte marokkanische Brote

2 godz. 45 min

Erdäpfelfladenbrote

12 godz.

Empanadas mit Huhn

1 godz. 45 min

Tempura-Gambas auf Mango-Salat mit Chili-Mayonnaise

30 min

Erdnusscreme-Brownies

45 min

Argentinische Empanadas mit Huhn

3 godz. 40 min

Piroggen mit Fleischfüllung (Pierogi z mięsem)

1 godz. 45 min