Empanadas

Empanadas

4.0 60 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
14 Stück

Składniki

  • Kreuzkümmel (Cumin) ganz
    1 TL
  • Zwiebeln halbiert
    2
  • Knoblauchzehen
    2
  • Olivenöl
    2 EL
  • Hackfleisch, gemischt grob zerzupft
    500 g
  • Paprika rosenscharf
    1 TL
  • Oregano, getrocknet
    1 TL
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Erbsen, TK
    100 g
  • Pizzateig für ein Backblech, frisch, aus dem Kühlregal (à 400 g)
    2 Pck.
  • Ei (Kl. M), getrennt
    1
  • Wasser
    1 EL
  • Meersalz, grob

Wartości odżywcze na 1 Stück

Kalorie 218 kcal / 915 kJ
Białko 11 g
Tłuszcz 10 g
Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...