Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de chocolate amargo (50% cocoa)
-
50
g de harina de maíz nixtamalizado
lub 3 tortillas de maíz, en cuartos -
1200
g de leche
lub 1200 g de agua - 2 ramas de canela
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1210 kJ / 288 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 33 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 101 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Atole de Avena
20 min
Atole de fresa
25min
Atole champurrado
20 min
Atole de amaranto
20 min
Tamales de elote, queso y zarzamora
2h 30min
Champurrado
25min
Atole de arroz de la esquina
35min
Atole de chocolate
20 min
Café de olla
25min
Atole de canela
35min
Tamales de pollo y salsa verde
2h
Atole de guayaba
40 min