![Coconut Yogurt Coconut Yogurt](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/79A21D51-899E-4632-B5A0-404B2B9174AC/Derivates/5DCF0E14-0F14-4495-A914-7D873D7E66A6.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 28 oz canned coconut milk, unsweetened
- 1 oz maple syrup
- 1 tsp agar-agar
- 1 tsp vanilla extract
- 1 packet/envelope yogurt starter, exact amount according to package instructions (see Tip)
- 11 oz water
-
½
lemon, juice only
lub 1 level tsp ascorbic acid (vitamin C powder)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1151 kJ / 275 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 28 g
- Tłuszcz nasycony
- 25 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 18 mg